花蓮新城咖啡廳「龍宮咖啡」宛如小鎮裡的海底世界？一份早午餐擄獲我的胃
好陣子喜歡到咖啡廳裡吃早午餐，來到花蓮也不例外。龍宮咖啡位在新城鄉的咖啡館，亦有提供鹹食與甜點，點上一份土耳其蛋以及招牌茶布丁，直接擄獲我胃。空間宛如小鎮裡的海底世界，是新城鄉的寶藏地呀。
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台東旅遊｜台東建和部落-木雕著名的藝術部落，卑南風味餐、手工藝製作體驗，深度認識卑南族
相對其他台東部落，台東建和部落距離台東市區是非常近的地方，這是一處以木雕著名的藝術部落，更是全台灣首座木雕村！走在部落的路上，三步就能遇上一座神話木雕作品，背後更代表著建和部落的故事，不僅如此，愛吃風味餐的我，怎能錯過一人只要300元的卑南buffet風味餐？吃飽喝足再來製作藤編鑰匙圈與傳統料理阿粨，這趟旅程讓我們更加認識卑南族，並且愛上建和部落的美。
花蓮住宿｜捷絲旅花蓮中正館-在花蓮款待自己的方式，將旅宿與閱讀結合
在花蓮旅行款待自己的方式，入住一次捷絲旅花蓮中正館吧！這次入住捷絲旅花蓮中正館的行政套房，讓我再次愛上他們簡約優雅的設計，在花蓮中正館更是將圖書館與日常閱讀結合，在館內無時無刻都能好好閱讀，在這裡的時刻，都讓我捨不得離開房間，只想舒服地享受其中呀。
台東住宿｜台東娜路彎大酒店-豐富設施與活動等著你，三餐賴在飯店裡好好地度假吧！
這次來到台東給自己一個休假，我們住進台東娜路彎大酒店，不僅但飯店裡的休閒娛樂設施眾多，從戶外到室內，甚至還能到附近的球場來體驗小白球揮竿體驗！此外，想chill一下，也有spa池、美人湯、戶外泳池等皆可使用，最重要的是，一日兩到三餐都可在這享用，不出門的耍廢最棒了是吧（笑）若想體驗手工藝亦是沒問題，誰能不愛這樣的休假模式呢？
花蓮質感咖啡廳「浮室 soave plan」潔白木色系街角咖啡館，屬於花蓮的美好秋日
對於喜歡的咖啡廳類型，似乎一直在改變。秋日來臨，喜歡在木質調、潔白色系的浮室 soave plan待著！所有慢得剛好，想讓生活也是如此緩慢地走著，一杯冰咖啡也是我的日常，那麼你們呢？溝仔尾的咖啡館數不完，也可以說這帶的咖啡館都正是我的 style，隨季節轉變，來場季節咖啡館之旅吧。
台東市區｜大酥老公-老宅裡暖心手作甜點，特別溫馨的一處空間
比起去景點，艷陽台東好似更適合待在咖啡廳裡與熱情的台東居民閒聊日常。移居台東的大酥老公，從宅配奶油餅到經營實體店面的咖啡廳，一週只營業三天，其餘時間並非偷懶而忙著製作奶油餅。老宅裡的溫馨氛圍，不由自主地想賴在這裡！
台東平價住宿｜如意行館-簡約設計的旅館，溫馨又放鬆
就連雙人房也提供兩大床的如意行館，台東平價住宿推薦來了！距離台東車站15分鐘的車程，不僅附近美食林立，想看海只要7分鐘就能抵達海濱公園。推薦多住幾晚感受台東的慢生活，不想曬太陽，也可以選一間台東咖啡廳品咖啡，總之在台東的時間，一切都特別美好是吧！
台東車站住宿推薦「趣淘漫旅台東」在房裡手磨咖啡豆，享受最愜意的台東生活
距離台東車站步行只要3分鐘就能抵達的旅館，沒有比趣淘漫旅台東還要再近的旅館了吧！早在之前新開幕之際，就一直很想入住，剛好這次趣淘漫旅與 Cama Cafe' 推出聯名主題房，在客房裡，我們能親自手磨咖啡豆並沖煮一杯溫熱咖啡，作為台東旅程的開始，是種浪漫。客房的景緻也能直接眺望綠島，如此愜意的生活方式，是台東限定啊！
台東老屋咖啡廳！「珈琲小美」宛如回到慢時光年代，老宅裡的浪漫
無論如何都要去珈琲小美的吧！彷彿是這次來到台東的信念。位在台東市區光明街上的老宅咖啡館，在這一切都慢下來了，我們像是回到過去慢時光的年代，用力地感受生活片刻美好。所謂老派浪漫在這似乎能找尋得到，從燈飾再到傢俬品的選擇和咖啡的呈現，不由自主的沉浸在此。
台東Caravan卡騯異國料理-巷弄裡的異國餐館，處處充滿驚喜
每次出遊都煩惱自己的三餐該怎麼吃，這次來到 Caravan 卡騯異國料理一間新開幕的異國料理餐廳，充滿摩洛哥氛圍的擺設，每個角落都非常好拍照，原以為只是網美餐廳，殊不知在料理上也很值得品嚐，藏在巷子裡的隱藏版餐廳，在這裏感受台東的慢活與愜意吧。
台東美食推薦「沐芓」厚蛋三明治讓我著迷，空間氛圍舒適地想賴在台東了
台東市區也有昭和喫茶店了？新開幕不久的沐芓很快就吸引我的注意（笑）原以為只有空間好拍照，沒想到連餐點很合我們胃口，而且份量給的很大，吃完一餐真的特別撐肚，不過喫茶店是位在一排民宅當中，所以不仔細看可能會不知道這裡賣些什麼，也容易錯過，只要記得隔壁是711就好了。
宜蘭羅東｜Holi croffle-羅東夜市附近咖啡館，可愛又好拍照的鵝黃色門面
近看不禁讓我驚呼「也太可愛了吧！」位在羅東夜市的可朗芙、甜點專賣店 Holi croffle 鵝黃色的門面，很是活潑的模樣，任誰走進這裡心情都會變得好吧。就連他們的 Logo 也別有一番味道，如果可以內用感受氛圍吧，來到宜蘭就是來放鬆度假的呢。
花蓮富里｜富里車站-融入在大地中簡練的穀倉，是藝術也是車站
沒想過我與他的初見面，就這麼被吸引了。富里車站在2017年時做大改造，與建築師事務所合作，將老車站幻化成大型地景藝術，將在地最負盛名的「米」帶入車站，讓我們在旅行的開始以及結束，都能留下美好印象，準備好我們就一起出發到富里旅行吧！
花蓮秀林美食推薦「小好美hao-mei廚房」台九線上，一間樸實美味的阿美族家常料理
在台九線上一間隱匿在貨櫃屋裡的阿美族家常料理-小好美hao-mei廚房，主理人的好手藝，讓許多人若來到太魯閣之前都要品嚐的美味！這日我們點上一份刺蔥雞腿以及醃烤鹹豬肉，搭配繽紛又健康的新鮮蔬菜，一口接一口的把整碗米食嗑得精光，對了，他們還有人氣控肉飯，沒早點來或是預定很快就會完售囉。
花蓮復古咖啡廳「昭和58」墜入昭和年代的慢時光，溝仔尾裡的老派咖啡館
花蓮特色咖啡廳可是比我們想像得還要多更多！這次來到昭和58，是一間我早已收藏許久的喫茶店，與友人在這度過美好的午後時光，更不用說我們在這拍了多少照片了（笑）從空間氛圍再到甜點呈現，我想都值得你的到訪。
宜蘭民宿｜河岸香榭&河岸田苑-溫馨感且佔地龐大的冬山包棟民宿，喜愛這裡的慢活感
這麼說好了，這是間充滿「家」氛圍的民宿。河岸香榭&河岸田苑位在宜蘭冬山鄉，也許可能會認為它很遠，實際上走出民宿的這條道路就到羅東！我們很喜歡這裡的愜意感，不僅佔地大，就連整棟民宿的公共空間也十分寬敞，除包棟之外也提供散客預約住宿，民宿還有一座公園庭園，在這裡好像把不可能都化為可能了。
花蓮新城｜花蓮煙波花時間-你會願意花時間在這感受美好的山海景，還有可愛的比比熊陪伴入睡
少女心爆發的時刻，就是入住花蓮煙波花時間！入住 HotelsCombined 與煙波集團合作推出的比比熊主題家庭房，房間裡充滿各種可愛的比比熊，從房間再到浴室小毛巾，都將可愛的比比熊置入，此外房間內也能看到花蓮壯麗的山海景，推薦沒有特別安排行程只想放空休息的旅人入住，此外還有共享廚房能動手製作早餐，讓這次的入住體驗成為充滿回憶的深刻旅行吧。
花蓮市區｜時光二手書店-容易被遺忘的台式木房溫馨二手書店
有時，不曉得該去哪裡晃晃時，我的首選都是書店。來了這麼多趟花蓮，總算有時間來時光二手書店，朋友對這空間著迷的不行，要我必定來瞧瞧，恰巧這趟花蓮行程風格定義成「隨性」就這麼推開那扇木門，走進二手書香的世界，這裡不僅有書本還有咖啡飲品，偶爾也會舉辦講座等活動，也是在地文藝推廣的空間哦。
島內慢旅提案｜宜蘭頭城-走進龜山島社區再到大溪漁港，體驗最深刻的漁村生活｜交通、景點、美食、住宿
「我要去大溪！」這句話聽起來像是要去桃園大溪，不過大家肯定不知道原來宜蘭頭城也有個地方叫「大溪」這裡有知名的大溪漁港以及許多因靠海又能看到龜山島的籃球場而慕名而來，這些全都是在大溪！不論搭乘台鐵慢遊或是自駕來到社區裡，都能感受到居民的熱情以及當地也有相當多值得探索的人文景點。
宜蘭頭城｜頭城五漁村-外澳新玩法，從牽罟到衝浪用體驗認識在地
我是個喜歡大海大於山脈的人，之前曾到訪過外澳沙灘，早已對這片美麗沙灘給著迷不已，這次再訪頭城海線以及外澳又有不同的新玩法，不再是用走馬看花的方式體驗，我們從古老的捕魚手法-牽罟開始認識到親手製作木藝衝浪板吊飾，最後再到外澳沙灘作最大幅的沙畫，還能來幾球以頭城甜心芭樂製作成的雪酪冰消暑，半日遊的行程每個環節都是如此的有趣豐富！